Teil 1: Notfall-Kit Stress

Worum geht es? Unser Kollege, Hannes Wacker, hat sein erstes Video zum Thema „Umgang mit Stress in der Krise“ aufgenommen. Gerne möchten wir Ihnen seine Anregungen zur Verfügung stellen. Tipps und Tricks Die aktuelle Krise mit ihren Unsicherheiten führt bei uns allen zu Stress. Die einen sind stark überlastet durch Home Office und Kinderbetreuung, die … Continued

Corona-Krise: „Ein Blick zurück aus der Zukunft“

Wir erleben gerade ungewöhnliche Zeiten Ich weiß nicht, wie es Ihnen gerade geht. Seit 2 Wochen zwingt uns die Corona-Krise, in unseren Wohnungen oder Häusern zu bleiben. Auf soziale Kontakte müssen wir weitestgehend verzichten. Die meisten Aktivitäten sind nicht mehr möglich. Das ist für so aktive Menschen wie mich eine ziemliche Herausforderung. Andere sitzen mit … Continued